Czy Wy też robicie sobie listę noworocznych postanowień? Oczywiście też tak robię, choć tym razem chciałabym, by moje zmiany były nieco inne i dotyczyły przede wszystkim tego, co w mojej głowie. Choć zmiana polegająca na porzuceniu pewnego sposobu myślenia wydaje się być niesamowicie trudna, jest to lekcja, która może otworzyć nowe drzwi w życiu. Warto więc postanowić o odpuszczeniu sobie pewnych nawyków, przez które popełniamy wciąż te same błędy.
1. Pracuj nad swoim temperamentem - staraj się przemyśleć kilka razy działanie, które masz ochotę podjąć pod wpływem chwilowych emocji.
2. Odpuść drobne urazy - życie jest naprawdę zbyt krótkie, by tracić je na błahe spory i nieistotne kłótnie. Tym, którzy zasługują na drugą szansę, warto ją dać. Jeżeli trzeba przeprosić, zrób to. Być może historia będzie miała szczęśliwe zakończenie.
3. Odpuść sobie myślenie, że każdy ma lepiej, niż Ty - jak to mówią: wszędzie dobrze gdzie nas nie ma. Nie warto narzekać, porównywać - warto pracować nad poprawą sytuacji!
4. Odpuść sobie fałszywe przekonania - zrezygnuj z uprzedzeń i nie wierz ślepo we wszystko co usłyszysz. Raz na jakiś czas znajdź chwilę by przystanąć i zastanowić się, czy to wszystko faktycznie jest prawdą. Pozory i pochopna opinia mogą być krzywdzące.
5. Odpuść sobie swoje stare ideały i przekonania - dorastając zmieniamy się. Może to być proces pełen rozczarowań i trudnych lekcji, jednak na koniec każda zmiana jest korzystna.
6. Odpuść sobie roztrząsanie wczorajszych tragedii - nie od Ciebie zawsze zależy to, co Cię spotyka, jednak od Ciebie zależy to, jak przyjmujesz trudności i jak na nie reagujesz.
7. Odpuść sobie unikanie problemów - ich nie da się uniknąć. Naucz się stawiać im czoło, a nawet jeżeli coś się nie uda, nie poddawaj się!
8. Odpuść sobie błahe problemy - drobne niepowodzenia czy sprzeczki nie powinny wpływać na poczucie wartości i szczęścia w ogóle. Niech chwilowa trudność nie przysłoni Ci szerszej perspektywy.
9. Odpuść sobie ocenianie innych, jako lepszych - lepsi, fajniejsi, a nawet bardziej normalni ludzie wydają się tacy być tylko przez to, że ich nie znasz!
10. Odpuść sobie niedostępną postawę - nie unikaj kontaktu wzrokowego z ludźmi, nie chowaj się za technologią. Słuchaj innych, poznawaj ludzi i ich historię.
11. Odpuść sobie myślenie, że niektórzy ludzie są gorsi od Ciebie - niezależnie od tego, jak ciężko pracowało się na swoją pozycję, nie powinniśmy oceniać ludzi w gorszej sytuacji jako leni, nierobów i samych-sobie-winnych. Bądź wdzięczny za to co masz i jednocześnie świadom, że wszystko może zmienić się w mgnieniu oka. Życie potrafi nas zaskoczyć, a to co faktycznie o nas mówi najwięcej to to, jak te zmiany znosimy.
12. Odpuść sobie myślenie, że jesteś tym, co masz - pokora i skromność to cechy, o których nigdy nie wolno nam zapomnieć. W dzisiejszych czasach to jedne ze szlachetniejszych postaw, jakie można w sobie pielęgnować.
13. Odpuść sobie pragnienie posiadania rzeczy, których nie potrzebujesz - nie patrz na cenę, a patrz na jakość: it’s always easier to find wealth by needing less.
14. Odpuść sobie szukanie szczęścia poza sobą - poczucie szczęścia zaczyna się tak naprawdę w nas samych. I ono może być zaraźliwe.
15. Nie oczekuj, że Twój każdy dobry uczynek przyniesie Ci nagrodę - mamy możliwość wpływania na życie innych ludzi i jeżeli niesiemy pomoc, to nagroda w końcu się pojawi. Jednak to nie ona powinna być pobudką do działania.
16. Odpuść sobie wszystkie drobne kłamstewka - Twoja wiarygodność to prawdomówność. Szerość naprawdę popłaca i przyciągnie równie szczerych ludzi. Nie utrzymasz prawdziwych relacji opierając je na kłamstwach, nawet jeżeli są one błahe.
17. Odpuść sobie hipokryzję
18. Odpuść sobie stawianie potrzeb innych ludzi przed własnymi - wrażliwość jest ważna, jednak nikt nie zadba o Twoje potrzeby tak dobrze, jak Ty sam!
19. Odpuść sobie strach przed działaniem zgodnie z intuicją - strach potrafi podciąć skrzydła każdemu marzeniu. Naucz się ten strach przełamywać.
20. Odpuść sobie czekanie na idealną okazję - Twoja idealna okazja jest właśnie tu i teraz.
21. Odpuść sobie potrzebę zrobienia wszystkiego od razu - niestety to jest po prostu niemożliwe. Organizuj pracę i skrupulatnie dąż do swojego celu. Nie zrażaj się, jeżeli jego realizacja wymaga czasu. Cierpliwość popłaca.
22. Odpuść sobie myślenie: wszystko albo nic - życie nie jest totalnie czarno - białe.
23. Odpuść sobie ciągłe krytykowanie siebie - jeżeli sam siebie nie pokochasz, nikt inny nie będzie w stanie tego zrobić. Jeżeli pielęgnujemy w sobie tylko pasję do własnych wad, będą one widoczne dla innych ludzi dużo bardziej. Każdy ma pozytywne cechy, odnajdź swoje zalety i pielęgnuj je! Duma z własnych atutów to nie próżność!
24. Odpuść sobie ludzi, którzy twierdzą, że nie jesteś wystarczająco atrakcyjny lub dobry - szczególnie kobiet dotyka brak poczucia własnej wartości i niepewność. Odcinaj się od razu od ludzi, którzy próbują Ci wmówić, że jesteś niewystarczająco atrakcyjny.
25. Odpuść sobie zmienianie siebie tylko po to, by się przypodobać innym - zmiana powinna być spowodowana tylko chęcią bycia lepszym człowiekiem. Zmiana powinna być dobra dla CIEBIE.
26. Odpuść sobie chęć przypodobania się każdemu - nie wszyscy będą Cię lubić i nie wszyscy muszą.
27. Odpuść sobie kontakt z ludźmi o negatywnym wpływie - jeżeli w Twoim otoczeniu są ludzie, z którymi kontakt skłania Cię ku złym nawykom lub sprawia, że gubisz poczucie szczęścia - odetnij się.
28. Odpuść sobie myślenie, że poddawanie się oznacza porażkę - poddawanie się, a ruszanie z miejsca to dwie różne rzeczy.
29. Odpuść sobie myślenie, że jest już za późno by zacząć od nowa - nigdy nie jest za późno.
"It’s always better to be at the bottom of the ladder you want to climb than the top of the one you don’t."
30. Odpuść sobie odkładanie rzeczy na później - zacznij pracować od dziś!
Jednym zdaniem - Szczęśliwego Nowego Roku!
zdjęcie tytułowe
22 Grudnia, 2014
30 pomysłów na udane noworoczne postanowienia
BĄDŹ NA BIEŻĄCO Z NAjNOWSZYMI TRENDAMI
Zapisz się na nasz newsletter!